筋肉はついてきたかも?

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同僚薬剤師たちとしゃぶしゃぶの食べ放題に行って、また太ってしまった薬剤師です・・・(汗)。

いや、そんな食べ放題に行けば太るのは当たり前なんですが、最近そうでなくても太ってきてしまっていたので、またさらに~って感じです。
そう、こんなに頑張ってトレーニングしていても、本当に体重って減らないんですよね(涙)。
以前はちょっとつらいことがあって、食が細くなるとあっという間にやせられたりしていたんですが、もう最近は少し食べないくらいじゃあちっともやせなくなりました(爆)。

それもあり、また趣味のバレーボールももっと上達したいということもあり、筋トレ始めてみたんですが、体重のほうはまったく変わりません。
でも筋肉はすこーしだけついてきた気がします(笑)。

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このページは、ひろが2020年2月27日 16:57に書いたブログ記事です。

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